Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et en couleur
La couverture porte en plus : 60 exercices pour soulager et entretenir la vue, Dimension : 2418, Nbr de pages : 1 vol. (71 p.),
Collection :
Hachette bien-être
Résumé :
Propose des exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation. Electre 2018